●はじめに

伝統的なアーユルベーダ療法は専門医師の管理の下で最低3〜6週間の十分な治療が必要です。 セレナはこの治療を休暇中のお客様の心と体のリラクゼーションを目的とするマッサージに発展させました。 独自の経験をもとに伝統的なアロマテラピーとアーユルベーダ、そして現代のマッサージテクニックを統合させたものです。 セレナでは天然オイル、スクラブ、香水のみを使用しています。そして熟練のテラピストが独自のマッサージを行います。 すばらしい香りと落ち着いた音楽の中で日常の雑事から離れ無心になって下さい。 テラピストはあなたの筋肉をほぐし、血行を良くします。マッサージの後は解放感と躍動感が湧いてくることでしょう。

●アーユルベーダとは

• 数千年来アーユルベーダは天然ハーブを用いるインド式治療、あるいは哲学的背景を持つ言葉として使われてきました。
• アーユルベーダの語源はサンスクリット語のアーユス（生命）とベーダ（知識）から成っています。
• アーユルベーダは南インドで発祥し、現代では科学に発展しています。
• 目的は健康的な生命の知識を通して身体と精神の調和を図ることにあります。
• そのマッサージは痩身と瞑想から成り、ハーブを摂取するのが主な治療法です。